taekwondo

PUMSE


Cole - TKD Tournament - Toi Gye @ Yahoo! Video

  POOMSE
Poomseler asla gösteri amaçlı değildir.Taekwondonun kendisi için çok gerekli olan çalışma kalıpları ve şablonlarıdır.Bu konunun niye önemle altını çizdiğimi anlamışsınızdır.Çoğu taekwondo çalışanı poomseleri şuursuz bir şekilde sadece gösteri hareketleri zannederek çalışmaz ve üzerinde durmazlar.Bu nedenlede poomseleri yapamaz ve gerçek anlamlarını bilemezler.Zannederim bu yüzdende iyi bir müsabıkta olamazlar.
Poomse nedir? Poomse beceriler üzerine odaklanmış modeller kalıplar oluşturarak ,beceri ve hareketlerin geliştirilmesini sağlayan standardize edişmiş kalıp hareketlerdir.Her taekwondocu bu standart hareketleri takip ederek ve uygulayarak daha zor becerileri yapma yeteneği kazanabilir
Bu nedenle poomse bir çalışma metodudur.Ve parçaları taekwondodaki temel beceri hareketleridir.Temel dövüşme tekniklerinin kalıpları ,örnekleridir.Bu nedenle taekwondodaki beceri ve teknikleriniz güzel değilse bilin ki daha işin başından poomsenin önemini anlayamamış ve çalışmamışsınız demektir.

AÇIKLAMALAR
*Poomse Nedir?
*Poomselerin genl manaları
*Poomsede temel faktörler nelerdir?

*Poomselerin geçerliliği


TEMEL TEKNİKLER
*Teknik 1
*Teknik 2
*Teknik 3
*Teknik 4
*Teknik 5
*Teknik 6
*Teknik 7
*Teknik 8

ÜST SEVİYE POOMSELER
*Koyro
*Keumgang
*Taebaek
*Pyongwon
*Sipjin

*Jitae
*Chonkwon
*Hansu
Ilyeo


MEYDANA GETİRİLMİŞ POOMSELER

Byonhwa 1 Basit : Karışık : Çeşit 1 : Çeşit 2
Byonhwa 2  Basit : Karışık : Çeşit 1 : Çeşit 2

Byonhwa 3 Basit : Karışık : Çeşit 1 : Çeşit 2

 


PYONGWON POOMSAE @ LIMA TAEKWONDO ACADEMY (CALIFORNIA) @ Yahoo! Video
Bugün 2 ziyaretçi (74 klik) kişi burdaydı!
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=